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怀孕2个月需要补充哪些营养

怀孕2个月需要补充哪些营养

怀孕2个月需要补充哪些营养,怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键期,脑部开始发育,需要充足的营养供应,否则容易引起流产、死胎和胎儿畸形。下面我们一起来看看。 1、蛋白质 每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内,对于蛋白质的摄入,不必刻意追求一定的数量,但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点,明天不想吃就少吃一点,或者不吃也可以,顺其自然就好。
2019-06-21
富马酸酮替芬口服溶液有哪些注意事项?

富马酸酮替芬口服溶液有哪些注意事项?

患者在服用药物的时候应注意了解药物的知识,这样才能使药物达到更好的治疗效果,服用富马酸酮替芬口服溶液的时候也一样,那富马酸酮替芬口服溶液都有哪些注意事项呢,下面给大家详细介绍下。富马酸酮替芬口服溶液适应症:用于过敏性鼻炎,过敏性支气管哮喘。
2019-06-21
凌霄花泡水喝的禁忌

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说到维生素,绝大多数人应该都不陌生,A、B、C、D、E脱口而出。但如果让你1分钟内说出这些维生素的作用,你能说出几条呢? 瞬间懵逼了吧,药药和你们一样,说好的记忆力猝不及防地被时间偷走了~嘤嘤嘤~~脑白金来一盒
2019-06-21
荔枝病是什么,如何预防和治疗

荔枝病是什么,如何预防和治疗

生病,是每个人都会遇到的身体反应现象,很多病是天气变化引起,很多病是受外物伤害导致,很多病是被病毒侵袭诱发,很多病是脏器损坏形成……而更多病却是病从口入,不健康的饮食和习惯对身体的影响,都可能变成一种病。 荔枝病就是一种从口入的病,顾名思义,由荔枝引起的病。大家都知道,荔枝香甜可口、细腻多汁,可以止打嗝,止腹泻,还能补脑健身,开胃益脾,是夏日里水果之一,倍受男女老幼的喜爱。 “唐代诗人杜牧在《CQ9电子》里,曾用“一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来”来形容杨贵妃对荔枝的喜爱;宋代大文豪苏轼更是以“日啖荔枝三百颗,不辞长作岭南人”,表达他对荔枝的狂热。古人尚且如此,今人更是过犹不及。”但荔枝性热,吃多了容易上火,还可能得“荔枝病”,严重时会致命! 荔枝病是一种急性神经系统疾病,实质上也是一种“低血糖症”,人在大量进食鲜荔枝后,胰岛素分泌过多,出现头晕、出汗、面色苍白、乏力、心慌、口渴、饥饿,甚至有四肢发冷、血压下降、癫痫抽搐和突然昏迷等症状。 时值荔枝上市的季节,岭南人已经率先吃上了荔枝,圆枝、桂味、糯米滋、妃子笑等十多个品种也将陆续上市,行走在街市上总有一款会勾住你的味蕾。此时适当地满足一下口腹之欲是很不错的选择,但切忌不可过量。 如发生“荔枝病”,轻者立刻口服较高浓度葡萄糖水可恢复正常,或摄入糖果、粥、米饭等容易消化、糖类丰富的食物,重者需送医院抢救。 荔枝病多发生在2~6岁的儿童之间,主要因为儿童体内肝糖较少,在出现低血糖症状时,没有足够的肝糖转化为葡萄糖供给脑部;而且儿童食量较小,吃了太多的荔枝后就不想吃其它食物了,营养得不到补充,更加剧低血糖的发生。 印度曾经每年荔枝季都会出现许多儿童突然抽搐、失去知觉、甚至死亡的现象,后来发现就是“空腹吃荔枝”所引起。这些原本吃不饱饭,营养不足、血糖偏低的孩子,在荔枝成熟掉落地上的时候一窝蜂抢着吃,又未吃晚饭,结果导致半夜发生严重的荔枝病而致命。 药药建议大家管住嘴,吃荔枝一次不要超过300克,每天成人0颗、儿童5颗较为安全;不要空腹吃荔枝,饭后半小时食用;另外,荔枝采摘时往往都没有完全成熟,毒素含量较高,吃之前,可将荔枝连皮浸泡在盛有盐水的容器中放入冰箱一小时后再食用。 特别值得注意的是,糖尿病患者、慢性扁桃体炎和咽喉炎患者不能吃荔枝;老人、小孩等阴虚火旺的人也不宜多吃。其他特殊情况请咨询医生。   荔枝病可以说是一种贵妃病了,吃得好就是贵妃,吃不好就是病,所以吃荔枝时大家看着办吧,当然家中常备葡萄糖的朋友可以任性一点。
2019-06-21
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