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怀孕2个月需要补充哪些营养

怀孕2个月需要补充哪些营养

怀孕2个月需要补充哪些营养,怀孕的第2个月是胎儿器官形成的关键期,脑部开始发育,需要充足的营养供应,否则容易引起流产、死胎和胎儿畸形。下面我们一起来看看。 1、蛋白质 每天的供给量以80克左右为宜。怀孕两个月内,对于蛋白质的摄入,不必刻意追求一定的数量,但要注意保证质量。今天想吃就多吃一点,明天不想吃就少吃一点,或者不吃也可以,顺其自然就好。
2019-06-21
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